De effecten van Shiatsu
Shiatsu spreekt de ki in het lichaam aan door middel van gerichte druk, lichte manipulaties en strekkingen. Door herstel in de energie balans wordt het zelf genezend vermogen ondersteunt, het lichaamsbewustzijn vergroot en ontstaat er diepe rust.
Shiatsu helpt bij een breed scala aan klachten:
- Pijnklachten (zoals hoofdpijn, migraine en rugpijn),
- Slaapproblemen
- Stress en spanningsklachten
- Vermoeidheid, overspannenheid, burn-out
- Somberheid, depressie
- Spijsverteringsklachten
- Gewrichtsklachten
- Schouder-, nek- en rugklachten (RSI)
- Menstruatiepijn
- Overgangsklachten
- Mentale en emotionele disbalans
Zen
De Zen van Zen Shiatsu, verwijst naar een stijl binnen de shiatsu traditie, ontwikkeld door Shizuto Masunaga. Masunaga combineerde technieken uit de traditionele Japanse massage met de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en de westerse medische kennis.
Daarnaast onderscheidt zen shiatsu zich in de behandeling door het belang van een innerlijke kwaliteit, het in volle aandacht aanwezig zijn van de therapeut.
De shiatsu behandeling
Shiatsu wordt gegeven op een futon op de vloer. Er zijn kussens en dekentjes aanwezig voor comfort. De behandeling wordt gegeven op een gekleed lichaam, daarom is het fijn als je schone en liefst losse katoenen kleding en warme sokken draagt tijdens de behandeling.
